))
Meditation For Cultivating Calm & A Sense of Agency For Trauma
Manage episode 340513849 series 2870231
Nội dung được cung cấp bởi Awaken Your Inner Whole Woman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Awaken Your Inner Whole Woman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today's episode, Natolie guides you through a meditation for cultivating calm and a sense of agency for trauma. Whether we know it or not, we can be impacted by traumatic experiences in our lives. For some those are the Big T's and for others those are the small T's. Listen to this meditation to support your healing and awareness.
Natolie is a Certified Mindfulness Informed Practitioner, Certified Trauma-Informed Breathwork Facilitator, Certified Clinical Trauma Professional, Certified Integrative Mental Health Professional, Psychotherapist and Intuitive Healer.
Learn more about The Whole Woman Experience
Join us at our next wellness retreat
Healing and Wholeness for Every Woman
67 tập
Chia sẻ
