Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Nurzhan Sterbenz I Transformational Trauma Coach for Immigrant Moms I Trauma thriver. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nurzhan Sterbenz I Transformational Trauma Coach for Immigrant Moms I Trauma thriver hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Are you awakened yet?

16:56
 
Chia sẻ
 

Manage episode 342491351 series 3399767
Nội dung được cung cấp bởi Nurzhan Sterbenz I Transformational Trauma Coach for Immigrant Moms I Trauma thriver. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nurzhan Sterbenz I Transformational Trauma Coach for Immigrant Moms I Trauma thriver hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week, I share more about my awakening story, how it happened, how it changed my life, and why I believe we need to awaken as foreign born moms! As a new mom, I had no idea what postpartum depression was, let alone that I had it. All I knew was that I was struggling. I was struggling with exhaustion, fatigue, and anger. I was just surviving.

My awakening moment was a painful one, but one that was necessary. I was able to wake up from who I had become and the patterns I was passing down to my children.

I share more about what being awakened means and how I slowly started to reclaim myself. I also share more about why becoming awakened is so important for foreign born moms.

I am so excited for you to create a life that you are excited to wake up to! Let’s keep growing. Let’s keep evolving. Let’s keep becoming more awakened.

I would love to hear from you!

You can find me on IG @nurzhansterbenz

Join the free Facebook Foreign Born Mama Community Group

Please share this podcast with a friend!

If you are a foreign born mama and have an inspiring story to share that can help other foreign born moms in their struggles, DM me on Facebook to set up a call!

  continue reading

28 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 342491351 series 3399767
Nội dung được cung cấp bởi Nurzhan Sterbenz I Transformational Trauma Coach for Immigrant Moms I Trauma thriver. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nurzhan Sterbenz I Transformational Trauma Coach for Immigrant Moms I Trauma thriver hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week, I share more about my awakening story, how it happened, how it changed my life, and why I believe we need to awaken as foreign born moms! As a new mom, I had no idea what postpartum depression was, let alone that I had it. All I knew was that I was struggling. I was struggling with exhaustion, fatigue, and anger. I was just surviving.

My awakening moment was a painful one, but one that was necessary. I was able to wake up from who I had become and the patterns I was passing down to my children.

I share more about what being awakened means and how I slowly started to reclaim myself. I also share more about why becoming awakened is so important for foreign born moms.

I am so excited for you to create a life that you are excited to wake up to! Let’s keep growing. Let’s keep evolving. Let’s keep becoming more awakened.

I would love to hear from you!

You can find me on IG @nurzhansterbenz

Join the free Facebook Foreign Born Mama Community Group

Please share this podcast with a friend!

If you are a foreign born mama and have an inspiring story to share that can help other foreign born moms in their struggles, DM me on Facebook to set up a call!

  continue reading

28 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh