))
Episode 2: From The Fire- The Ascent of Jess Troxel
Manage episode 332528373 series 3358696
Nội dung được cung cấp bởi Marabai Rose. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marabai Rose hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode Jess Troxel shares her story of losing both her home to a flood, and her arm in a car accident within four months of each other. We explore the devastation of these losses, but also their transformative power, as Jess harnessed the deep strength recovery required, and then continued to use that strength to change her life.
Later, taking us Behind the Curtain, Marabai describes Polyvagal Theory and introduces a technique to stimulate the ventral vagal part of the nervous system.
23 tập
Chia sẻ
