))
Winter is Coming
Manage episode 313256665 series 3264011
Nội dung được cung cấp bởi Bands and Botanicals. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bands and Botanicals hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
For our very first podcast, we will be launching with a discussion on one of the most challenging times of the year for staying on track with wellness; Winter! With holidays fast approaching and for many of us in the northern hemisphere, the days become shorter, motivation and mental health may start to decline. Listen in for tips, tricks and real talk about health in winter.
Connect with us : @botanically_curious @daniellemcrease
Support the show and get additional content, recipes and workouts : https://www.patreon.com/bandsandbotanicals
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bandsandbotanicals/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bandsandbotanicals/support51 tập
Chia sẻ
