))
Khi gặp phải vấn đề gây ra áp lực cao thì bạn nên làm gì?
Manage episode 399747439 series 3398299
Nội dung được cung cấp bởi Ice Fire Channel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ice Fire Channel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Hãy nhớ rằng, áp lực là một phần của cuộc sống. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và vượt qua áp lực bằng cách áp dụng các biện pháp phù hợp. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc đối phó với áp lực cao, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia tâm lý.
364 tập
Chia sẻ
