Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

013 - Habits For Fat Loss

34:09
 
Chia sẻ
 

Manage episode 218297329 series 2317405
Nội dung được cung cấp bởi Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We catch up after a couple of weeks away. We talk through the importance of having both Outcome and Process based goals if you want to be more successful with fat loss. Then we look into what habits are quite important when trying to get in shape. @resultswithring @Sarah_melton_fitness
  continue reading

4 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 218297329 series 2317405
Nội dung được cung cấp bởi Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We catch up after a couple of weeks away. We talk through the importance of having both Outcome and Process based goals if you want to be more successful with fat loss. Then we look into what habits are quite important when trying to get in shape. @resultswithring @Sarah_melton_fitness
  continue reading

4 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh