Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

SUCK IT UP & GET 1 MORE REP

1:00:54
 
Chia sẻ
 

Manage episode 398492712 series 2412785
Nội dung được cung cấp bởi Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Finally we get Season 4 underway after multiple technology fails thwarted the release of Episode 1 (see IG post for pitiful explanation). We are so excited to be back with a new season and in this episode we talk about why it is important to do hard things and what you can take away from pushing yourself into dark places and extreme situations. With the Crossfit Open coming up we talk about how to get into the mindset of getting that one more rep even when your body is screaming at you. Is it worth it to go into the pain cave to avoid the disappointment of having someone beat you by one rep?

  continue reading

67 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 398492712 series 2412785
Nội dung được cung cấp bởi Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Finally we get Season 4 underway after multiple technology fails thwarted the release of Episode 1 (see IG post for pitiful explanation). We are so excited to be back with a new season and in this episode we talk about why it is important to do hard things and what you can take away from pushing yourself into dark places and extreme situations. With the Crossfit Open coming up we talk about how to get into the mindset of getting that one more rep even when your body is screaming at you. Is it worth it to go into the pain cave to avoid the disappointment of having someone beat you by one rep?

  continue reading

67 tập

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh