Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Cristina Castagnini. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cristina Castagnini hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep 156 - Surfing into Recovery with Sandi James

39:57
 
Chia sẻ
 

Manage episode 378870703 series 2842008
Nội dung được cung cấp bởi Cristina Castagnini. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cristina Castagnini hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

How can nature therapy help people who are in eating disorder recovery? Do you love the ocean, water, and nature? How can the natural world help you regain self-love and self-compassion through activities like surfing and kayaking?

In this podcast episode, I speak about surfing into recovery with Sandi James. We reflect on the power of embodied healing, and why being in nature, and engaging in a community supports recovery.

Sign up for the FREE e-course to understand your eating disorder and embark on the road to recovery. We reflect on the harms caused by mirrors, comparing ourselves, and wearing the wrong clothing sizes.

SHOW NOTES: Click here

Follow me on Instagram @behind_the_bite_podcast

Visit the website: www.behindthebitepodcast.com

  continue reading

118 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 378870703 series 2842008
Nội dung được cung cấp bởi Cristina Castagnini. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cristina Castagnini hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

How can nature therapy help people who are in eating disorder recovery? Do you love the ocean, water, and nature? How can the natural world help you regain self-love and self-compassion through activities like surfing and kayaking?

In this podcast episode, I speak about surfing into recovery with Sandi James. We reflect on the power of embodied healing, and why being in nature, and engaging in a community supports recovery.

Sign up for the FREE e-course to understand your eating disorder and embark on the road to recovery. We reflect on the harms caused by mirrors, comparing ourselves, and wearing the wrong clothing sizes.

SHOW NOTES: Click here

Follow me on Instagram @behind_the_bite_podcast

Visit the website: www.behindthebitepodcast.com

  continue reading

118 tập

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh