Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tammy Cox. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tammy Cox hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Breaking Free from Toxic Patterns: A Deep Healing Conversation with Gina

55:09
 
Chia sẻ
 

Manage episode 468800731 series 3611591
Nội dung được cung cấp bởi Tammy Cox. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tammy Cox hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, I sit down with Gina, a woman struggling with self-sabotage, self-worth, and a pattern of attracting toxic relationships. Gina opens up about her difficulty with self-care, her tendency to abandon personal progress, and a deep-seated belief that valuing herself too much could lead to loneliness. She shares harrowing experiences, including an abusive relationship that left her in the ICU and ongoing struggles with self-perception after facial injuries.

Through our conversation, we uncover how childhood abandonment and trauma have shaped Gina’s subconscious beliefs, keeping her stuck in painful cycles. I guide her through a deep inner healing exercise, helping her connect with her younger self, identify emotional triggers, and begin shifting her perspective on self-worth and love.

By the end of our session, Gina gains powerful insights into her resistance to personal wellness and the emotional blocks holding her back. She begins to understand the importance of self-trust, emotional safety, and embracing her healing journey—not just for herself, but for breaking generational cycles.

This episode is a raw and transformative look at how deep healing begins when we recognize and release the stories that no longer serve us.

  continue reading

39 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 468800731 series 3611591
Nội dung được cung cấp bởi Tammy Cox. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tammy Cox hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, I sit down with Gina, a woman struggling with self-sabotage, self-worth, and a pattern of attracting toxic relationships. Gina opens up about her difficulty with self-care, her tendency to abandon personal progress, and a deep-seated belief that valuing herself too much could lead to loneliness. She shares harrowing experiences, including an abusive relationship that left her in the ICU and ongoing struggles with self-perception after facial injuries.

Through our conversation, we uncover how childhood abandonment and trauma have shaped Gina’s subconscious beliefs, keeping her stuck in painful cycles. I guide her through a deep inner healing exercise, helping her connect with her younger self, identify emotional triggers, and begin shifting her perspective on self-worth and love.

By the end of our session, Gina gains powerful insights into her resistance to personal wellness and the emotional blocks holding her back. She begins to understand the importance of self-trust, emotional safety, and embracing her healing journey—not just for herself, but for breaking generational cycles.

This episode is a raw and transformative look at how deep healing begins when we recognize and release the stories that no longer serve us.

  continue reading

39 tập

Все серии

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe