Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Big Mouth Small Words Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Big Mouth Small Words Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

If you’re holding things inside you’re holding yourself back.

11:00
 
Chia sẻ
 

Manage episode 364640811 series 2152266
Nội dung được cung cấp bởi Big Mouth Small Words Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Big Mouth Small Words Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I’ve lost 32 pounds and am well on my way to completing the quest for 250! But not too long ago I was unmotivated and unsure of what my next steps should be. I talk about how that felt and what choices helped me to get where I currently am. Take a listen! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick-kearns/support
  continue reading

255 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 364640811 series 2152266
Nội dung được cung cấp bởi Big Mouth Small Words Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Big Mouth Small Words Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I’ve lost 32 pounds and am well on my way to completing the quest for 250! But not too long ago I was unmotivated and unsure of what my next steps should be. I talk about how that felt and what choices helped me to get where I currently am. Take a listen! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick-kearns/support
  continue reading

255 tập

Semua episode

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh