Cultivating Food Freedom and Self-Love

Binge Eating to Food Freedom

Nội dung được cung cấp bởi Katie Papo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Katie Papo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1+ y ago 47:09

MP3•Trang chủ episode

There are certain lessons you naturally learn when you end the binge cycle and create a life of freedom on the other side.

Our client Deanna learned these lessons firsthand after a long-history of eating issues and negative self-talk.

In this episode, Deanna shares the most important lessons that helped her leave the binge cycle behind and stop the constant self-criticism that was weighing her down.

Here are her biggest takeaways from having gone through this journey.

Tune in!

________________________

To work with us, visit: katiepapo.com/program

To listen to client freedom stories, visit: katiepapo.com/client-success

Follow on Facebook, Instagram, and TikTok: KatiePapo108

For inquiries, email: coach@katiepapo.com

96 tập

#Fitness #Katie Papo