))
Fad Diets
Manage episode 311650463 series 3162696
Nội dung được cung cấp bởi Bite-Sized Medicine. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bite-Sized Medicine hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
A run through of the evidence, theory, and effect of common fad diets.
Resources:
- Agaston, Arthur. The South Beach Diet: The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss. Rodale, 2003.
- Atkins, Robert C. "Dr. Atkins' diet revolution; the high calorie way to stay thin forever." (1972).
- Cordain, Loren. The paleo diet: lose weight and get healthy by eating the food you were designed to eat. Houghton Mifflin Harcourt, 2007.
- D'adamo, Peter J., and Catherine Whitney. The Eat Right 4 Your Type The complete Blood Type Encyclopedia. Penguin, 2002.
- Dansinger, Michael L., et al. "Comparison of the Atkins, Ornish, Weight Watchers, and Zone diets for weight loss and heart disease risk reduction: a randomized trial." Jama 293.1 (2005): 43-53.
- Davis, William. "Wheat belly: lose the wheat, loss the weight and find your path back to health." New York: Rodale (2011).
- Ornish, Dean. "Eat more, weigh less: Dr. Dean Ornish's life choice program for losing weight safely while eating abundantly." (1993).
- Pittet, P. H., P. H. Gygax, and E. Jequier. "Thermic effect of glucose and amino acids in man studied by direct and indirect calorimetry." British Journal of Nutrition 31.03 (1974): 343-349.
- Wang, Jingzhou, et al. "ABO Genotype,‘Blood-Type’Diet and Cardiometabolic Risk Factors." PloS one 9.1 (2014): e84749.
28 tập
Chia sẻ
