))
S2E3: Do I REALLY Need A Goal? • Answers To Common Training Questions • Body Shepherd Personal Training
Manage episode 336226883 series 3112994
Nội dung được cung cấp bởi Body Shepherd. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Body Shepherd hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Season 2 of the Body Shepherd Podcast: Answers to Common Training Questions
EPISODE 3: "Do I REALLY Need A Goal?"
"Depends what your goal is" sure seems to be the default reply to any question asked of any certified personal trainer I have ever met.
Is that your experience, too? Yeah, that's what I thought.
So, why is is the G-word so entrenched in the lexicon of fitness professionals, and does the non-professional, average Jane/Joe need a goal for everything?
Allow me to answer that valid question in this episode.
Onward. 👊
31 tập
Chia sẻ
