Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
7: Meditation for Anxiety in The City
Manage episode 205740992 series 1984592
This episode features a live, guided, walking mindfulness meditation in New York City. It's a great way to reduce any anxiety you might feel while walking outdoors in a big city. Strengthen your mindfulness skills while seeing the sights and hearing the sounds in Manhattan/NYC.
- Photo provided by Marco Rubino/Pond5
- Music provided by Jordan Jessep/Pond5 and JewelBeat
16 tập
7: Meditation for Anxiety in The City
Bright and Clear Meditation Podcast - Meditation for Less Stress and Anxiety
Manage episode 205740992 series 1984592
This episode features a live, guided, walking mindfulness meditation in New York City. It's a great way to reduce any anxiety you might feel while walking outdoors in a big city. Strengthen your mindfulness skills while seeing the sights and hearing the sounds in Manhattan/NYC.
- Photo provided by Marco Rubino/Pond5
- Music provided by Jordan Jessep/Pond5 and JewelBeat
16 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.