))
S2 Ep16: Concussion Recovery
Manage episode 409826087 series 2598418
Nội dung được cung cấp bởi British Equestrian and British Equestrian Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được British Equestrian and British Equestrian Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In the second episode of our two-part concussion series, Rachel and Ash are joined by a very special guest – Olympic and European eventing team gold medallist, Laura Collett. Laura shares her experiences with this type of injury, how it affected her and what she learned from the experience. Plus, Ash imparts more top tips for anyone going through the concussion recovery process, particularly around nutrition, hydration and sleep.
43 tập
Chia sẻ
