))
Hiking Trainer, Rowan Smith, Founder of Summit Strength (S3 Ep 24)
Manage episode 363706802 series 3214064
Nội dung được cung cấp bởi Broken Laces Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Broken Laces Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Rowan Smith, the founder of Summit Strength, is one of the world’s only specialist hiking coaches. With over 10 years of experience as a Personal Trainer, Rowan coaches hikers from across the globe, creating 100% tailored coaching. He targets individual’s physical and mental strength, with clients fulfilling bucket list adventures such as Everest Base Camp, Kilimanjaro, the Pacific Crest Trail and many more.
On the podcast we talk about his journey to becoming a professional hiking trainer, his approach to training day hikers to professional backpackers, how to deal with pain on the trail, and how to get proper training — even without mountains nearby. Enjoy!
28 tập
Chia sẻ
