Cómo No Arruinar La Dieta El Fin De Semana Café Y Hierros | Fitness, Nutrición Y Salud podcast

Artwork

Fitness Iván Llamazares

Nội dung được cung cấp bởi Iván Llamazares. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Iván Llamazares hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud « »
Cómo no arruinar la dieta el fin de semana

2+ y ago 10:53

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Iván Llamazares. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Iván Llamazares hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Si llevas una dieta más o menos buena durante la semana, es probable que el fin de semana necesites ser más flexible, ya bien sea por socializar o simplemente darte algún capricho sin perder un estilo de vida saludable.

Hoy te cuento algunos aspectos a considerar para no echar por tierra el trabajo de la semana, así como cosas que a mí me han funcionado.

Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

… continue reading

302 tập

#Fitness #Iván Llamazares

Artwork

Cómo no arruinar la dieta el fin de semana

Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud

24 subscribers

published 2+ y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Iván Llamazares. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Iván Llamazares hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Si llevas una dieta más o menos buena durante la semana, es probable que el fin de semana necesites ser más flexible, ya bien sea por socializar o simplemente darte algún capricho sin perder un estilo de vida saludable.

Hoy te cuento algunos aspectos a considerar para no echar por tierra el trabajo de la semana, así como cosas que a mí me han funcionado.

Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

… continue reading

302 tập

#Fitness #Iván Llamazares

모든 에피소드

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề