Calicast #16 - Top 5 Hábitos Que Estão Prejudicando Teus Resultados Nos Treinos Calicast podcast

Nội dung được cung cấp bởi CALICAST. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được CALICAST hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Calicast »
Calicast #16 - Top 5 hábitos que estão prejudicando teus resultados nos treinos

3+ y ago 27:58

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

A maioria de nós pensa sobre quais as melhores estratégias para conseguir alguma coisa. No entanto, apesar de utilizarmos a "melhor" estratégia, dificilmente isso trará bons resultados se antes, não nos atentarmos naquilo que na verdade está nos prejudicando.

Pensando nisso, resolvi falar sobre isso nesse episódio do Calicast, onde abordo 5 hábitos comuns que podem estar te prejudicando nos treinos e te impedindo de obter bons resultados, apesar de todos os teus esforços.

12 tập

#Fitness #Calicast