))
Episode 26: Caffeine's Hidden Catch: The Brewing Method That Raises Anxiety
Manage episode 405925270 series 3501847
Nội dung được cung cấp bởi Callum Walker. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Callum Walker hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
So I’ve been feeling really anxious over these past 4 days
My mind’s been racing, I’ve struggled to sleep, and I didn’t understand why…
But I stumbled across my anger in the unlikeliest of places… My cup of coffee.
In this episode I run through how the way in which you drink your coffee can actually increase feelings of anxiety… So put the kettle on, grab yourself a cup of coffee and enjoy
32 tập
Chia sẻ
