))
Episodio 41. ¿Debes de comer alimentos bajos en grasa para perder peso?
Manage episode 252915103 series 2615680
Nội dung được cung cấp bởi Carlos Pérez - REGENERA. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Carlos Pérez - REGENERA hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Todavía a día de hoy perdura la creencia que para perder peso se debe de comer alimentos bajos en grasa. Es un absoluto error pero ¿cómo se ha instalado ese pensamiento entre la población? En este podcast tenemos el gran placer de contar con la Dra. Lucía Redondo que nos contará de dónde proviene esta creencia y cuánto de importante es ingerir grasas dentro de nuestra dieta. Eso sí, siempre desde los alimentos y no de los productos. Además repasaremos la importancia del uso del aceite de oliva y cómo poderlo manejar en caso de exponerlo a una alta temperatura. https://www.regenerapni.com
…
continue reading
51 tập
Chia sẻ
