Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Cat Kabira. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cat Kabira hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The importance of taking care of your energy body

2:05
 
Chia sẻ
 

Manage episode 355135197 series 3219403
Nội dung được cung cấp bởi Cat Kabira. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cat Kabira hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Recently people have been asking me: “Where do you get all your energy from?”

Because they see me training really hard; I am working; I am climbing up mountains; socializing and it’s like I have this endless enthusiasm.

But that wasn’t always the case. There were times when I was very drained, had low energy and constantly was getting sick.

Being in environments and around a lot of people was too much for me. I decided to be an introvert who hides in her cave.

And so, I spent time learning about my own energy body, how to manage it and how to strengthen it so that I can actually thrive.

I realize now that over the years that’s what my work has turned into:

How can you really start to understand yourself into a multi-dimensional level, mentally physically and emotionally, your astral body and your subtle energy.

How do you really know for yourself that you’re taking care of yourself and how do you strengthen your energy field?

Because you want to have all this energy, there’s so much to do and how to live your life according to you flow.

If you are interested, I’ve got a 3 month online course ‘Boundaries 2.0’, starting April 1st 2023.

It’s all about understanding internal and external boundaries, making choices, being true to yourself and getting into your subtle energy body.

I promise you’ll be going into realms that will be new, enliven and up-leveling for you.

If you are really ready to OWN WHO YOU ARE, join me!

DM if you like to find out if this program is right for you.

Click on link on below for more details👇

https://bit.ly/catkabira_boundaries2

#catkabira #catkabirayoga #energyhealing #energy #choices #boundaries #energybody #thriving #power #selfesteem #onlinetraining #selflove #strength #beingpresent #healing #energetics #practitioner #yoga #grounding

  continue reading

71 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 355135197 series 3219403
Nội dung được cung cấp bởi Cat Kabira. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cat Kabira hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Recently people have been asking me: “Where do you get all your energy from?”

Because they see me training really hard; I am working; I am climbing up mountains; socializing and it’s like I have this endless enthusiasm.

But that wasn’t always the case. There were times when I was very drained, had low energy and constantly was getting sick.

Being in environments and around a lot of people was too much for me. I decided to be an introvert who hides in her cave.

And so, I spent time learning about my own energy body, how to manage it and how to strengthen it so that I can actually thrive.

I realize now that over the years that’s what my work has turned into:

How can you really start to understand yourself into a multi-dimensional level, mentally physically and emotionally, your astral body and your subtle energy.

How do you really know for yourself that you’re taking care of yourself and how do you strengthen your energy field?

Because you want to have all this energy, there’s so much to do and how to live your life according to you flow.

If you are interested, I’ve got a 3 month online course ‘Boundaries 2.0’, starting April 1st 2023.

It’s all about understanding internal and external boundaries, making choices, being true to yourself and getting into your subtle energy body.

I promise you’ll be going into realms that will be new, enliven and up-leveling for you.

If you are really ready to OWN WHO YOU ARE, join me!

DM if you like to find out if this program is right for you.

Click on link on below for more details👇

https://bit.ly/catkabira_boundaries2

#catkabira #catkabirayoga #energyhealing #energy #choices #boundaries #energybody #thriving #power #selfesteem #onlinetraining #selflove #strength #beingpresent #healing #energetics #practitioner #yoga #grounding

  continue reading

71 tập

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh