))
#140: 4 Guaranteed Ways to Get Depressed if You Have ADHD!
Manage episode 423539910 series 2922249
Nội dung được cung cấp bởi Nicola Flückiger. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nicola Flückiger hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
#140: In this episode, I discuss five guaranteed ways to get depressed if you have ADHD. I share my personal experience and provide insights on how certain behaviors can worsen ADHD symptoms and impact our overall well-being. The topics covered include watching porn, consuming sugar, people-pleasing, and trying to figure everything out on our own. I also emphasize the importance of taking responsibility, living a deep life, and seeking knowledge from others to improve our situation. Enjoy!
Nicola Flückiger
Contact Me
- Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
192 tập
Chia sẻ
