Mieux comprendre la dépression

Catherine la Psy

La dépression concernerait 7% des femmes et 4% des hommes, des chiffres très élevés qui ne sont pas pris à la légère car ils engendrent de la souffrance et entraine des problèmes économiques.
Nous verrons ici qu'est-ce que la dépression et quels sont ses différents visages, comment on peut la diagnostiquer et comment on peut la traiter avec les approches de Catherine que sont l'EMDR et l'Analyse Transactionnelle.
Nous verrons aussi, en fin d'épisode, comment apporter de l'aide à une personne souffrant de dépression quand on est pas psy.

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Sources :

Dépression en lien avec l'alimentation : https://presse.inserm.fr/ameliorer-son-alimentation-pourrait-proteger-de-la-depression/32671/

Les mauvais traitements augmentent le risque de dépression : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26708271/

Antidépresseurs VS placébos : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17935212/

Les symptomes du DSM : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458184/

L'analyse de certains symptômes est essentiel : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25879936/

Les types de dépression : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23210727/

L'échelle de dépression d'Hamilton remise en cause : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15569884/