164. Czy strach przed porażką hamuje Twój następny krok? (odc.164)

Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie

W 164. odcinku mojego podcastu opowiadam o tym, co zrobić, gdy strach przed porażką hamuje Twój następny krok.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:

• Jak definiowanie "porażki" i "sukcesu" może nam pomóc lub utrudnić rozwijanie się?
• Dlaczego warto precyzyjnie określać swoje cele?
• Jak doskonalić własne pomysły?
• Czy dobrze konsultować swoje pomysły z wieloma osobami?
• Jak przejść od mówienia i planowania do działania?
• W jaki sposób rozwinąć w sobie gotowość do popełniania błędów?
• Jak nie bać się porażki?
• Czego możemy się nauczyć, dzięki popełnianiu błędów?
• Dlaczego warto brać na siebie odpowiedzialność za własne decyzje?
• Jak być bardziej obecnym w chwili i uważniej przeżywać swoje życie?

Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!

Mój kalendarz online:

https://calendly.com/psycholog_sportu_mateuszbrela

Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:

https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela

Dzięki!

Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!

Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!

Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.