Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tessa Dao. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tessa Dao hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

278: Ben Greenfield - Elevate Your Mental Game With Better Brain Power

1:09:14
 
Chia sẻ
 

Manage episode 410374719 series 2797208
Nội dung được cung cấp bởi Tessa Dao. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tessa Dao hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Unlock the secrets to superior mental sharpness and explore groundbreaking strategies to boost your cognitive function, from nutrition hacks and exercise tips to innovative biohacking techniques. Ben Greenfield, a renowned expert in the health and fitness sphere, reveals his top methods for optimizing brain health. Whether you seek to enhance focus, memory, or overall brain power, this discussion offers valuable insights and practical advice to elevate your mental game for peak performance.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

285 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 410374719 series 2797208
Nội dung được cung cấp bởi Tessa Dao. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tessa Dao hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Unlock the secrets to superior mental sharpness and explore groundbreaking strategies to boost your cognitive function, from nutrition hacks and exercise tips to innovative biohacking techniques. Ben Greenfield, a renowned expert in the health and fitness sphere, reveals his top methods for optimizing brain health. Whether you seek to enhance focus, memory, or overall brain power, this discussion offers valuable insights and practical advice to elevate your mental game for peak performance.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

285 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh