Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
300-READY TO EXPLODE EMOTIONALLY? TRY THIS!
Manage episode 370800677 series 2390326
As a pop bottle will explode in foam when shaken, so do we all explode in anger when we are shaken by life events. Science says a very simple way exists to vent the emotional pressure we all feel at times, so we become less volatile in our temperment. I neglected doing this for 30 years, and paid the price. Listen as I share something that has helped me tremendously. UCLA study, how to calm your brain, Wayne Dyer, healthy way to vent anger.
295 tập
Manage episode 370800677 series 2390326
As a pop bottle will explode in foam when shaken, so do we all explode in anger when we are shaken by life events. Science says a very simple way exists to vent the emotional pressure we all feel at times, so we become less volatile in our temperment. I neglected doing this for 30 years, and paid the price. Listen as I share something that has helped me tremendously. UCLA study, how to calm your brain, Wayne Dyer, healthy way to vent anger.
295 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.