Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Clinically Pressed. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Clinically Pressed hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Injury Series: Ankle Sprain

21:15
 
Chia sẻ
 

Manage episode 400820625 series 1143907
Nội dung được cung cấp bởi Clinically Pressed. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Clinically Pressed hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ankle Sprain are one of the most common athletic related injuries there is. They can range from not a big deal to very severe. We talk about things we've found that help expedite the process of going from injury to returning to the field. Keys? Move as much as you can pain free as early as you can and work to focus on function, function, function. Check it out.

LINK: https://youtu.be/rjZ4Cd_fheA Subscribe: https://www.youtube.com/c/clinicallypressed?sub_confirmation=1 www.clinicallypressed.org #complicatedsimple #resultsthatgiveback #injury #rehabilitation

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clinicallypressedco/support
  continue reading

320 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 400820625 series 1143907
Nội dung được cung cấp bởi Clinically Pressed. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Clinically Pressed hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ankle Sprain are one of the most common athletic related injuries there is. They can range from not a big deal to very severe. We talk about things we've found that help expedite the process of going from injury to returning to the field. Keys? Move as much as you can pain free as early as you can and work to focus on function, function, function. Check it out.

LINK: https://youtu.be/rjZ4Cd_fheA Subscribe: https://www.youtube.com/c/clinicallypressed?sub_confirmation=1 www.clinicallypressed.org #complicatedsimple #resultsthatgiveback #injury #rehabilitation

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clinicallypressedco/support
  continue reading

320 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh