Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dr. Trevor Kashey. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Trevor Kashey hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep# 169: Belief Systems and Frustration

11:07
 
Chia sẻ
 

Manage episode 404018217 series 2948843
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Trevor Kashey. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Trevor Kashey hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, Dr. Kashey embarks on a comprehensive exploration of the foundational components of frustration, exploring the intricate interplay of stimuli and responses that shape our diverse outcomes. Driven by his mission to understand and mitigate the impact of frustration on our lives, Dr. Kashey revisits critical concepts such as "double trouble," where encountering frustration becomes permission for self-inflicted frustration, often leading to destructive outcomes. The significance of the space between stimulus and response takes center stage, focusing on the influential role of one's belief system (BSU) in shaping cognitive and behavioral responses. Dr. Kashey explains the four domains of frustration- operational, emotional, achievement, and fairness and introduces the frustration sensitivity index as a tool for categorizing and understanding different frustrations. The Variable Outcome Principle challenges conventional views, revealing that individual responses to the same stimulus vary due to differing frustration sensitivity indexes. Dr. Kashey urges viewers to question their belief systems about frustrating stimuli, emphasizing the impact on cognitive-behavioral responses and outcomes.

  continue reading

209 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 404018217 series 2948843
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Trevor Kashey. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Trevor Kashey hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode, Dr. Kashey embarks on a comprehensive exploration of the foundational components of frustration, exploring the intricate interplay of stimuli and responses that shape our diverse outcomes. Driven by his mission to understand and mitigate the impact of frustration on our lives, Dr. Kashey revisits critical concepts such as "double trouble," where encountering frustration becomes permission for self-inflicted frustration, often leading to destructive outcomes. The significance of the space between stimulus and response takes center stage, focusing on the influential role of one's belief system (BSU) in shaping cognitive and behavioral responses. Dr. Kashey explains the four domains of frustration- operational, emotional, achievement, and fairness and introduces the frustration sensitivity index as a tool for categorizing and understanding different frustrations. The Variable Outcome Principle challenges conventional views, revealing that individual responses to the same stimulus vary due to differing frustration sensitivity indexes. Dr. Kashey urges viewers to question their belief systems about frustrating stimuli, emphasizing the impact on cognitive-behavioral responses and outcomes.

  continue reading

209 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh