))
DIABETES E LOW CARB: GUIA DE DIETAS QUE AUXILIAM NO CONTROLE DA GLICEMIA
Manage episode 313395343 series 3269150
Nội dung được cung cấp bởi Controle da Diabetes Brasil. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Controle da Diabetes Brasil hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Você não precisa abandonar os carboidratos porque tem diabetes. Na verdade, em tese, nem deve pois são a forma mais simples e rápida do organismo obter energia. Mas provavelmente deve tentar uma dieta que os limite, como Atkins ou South Beach. Uma revisão de vários estudos realizada por 25 especialistas diz que esse estilo de alimentação deve ser o primeiro passo no controle da doença, uma vez que pode "reduzir de forma confiável a glicose no sangue".
Saiba mais sobre low carb e as diversas dietas com essa abordagem neste podcast.
Artigo disponível em https://www.controledadiabetes.com.br
60 tập
Chia sẻ
