Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Kathryn Christine and Christine Kathryn. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kathryn Christine and Christine Kathryn hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
EP52: Celebration & Changes
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 205749674 series 1442457
Nội dung được cung cấp bởi Kathryn Christine and Christine Kathryn. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kathryn Christine and Christine Kathryn hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week’s episode is a celebration and a great big thank you to all of you listeners for joining me on this journey toward a more spacious and joy-filled life! Listen in as we do a bit of reflecting on the past year and as I share some changes to our format going forward including some experimentation with reading a ‘Book of the month’ together and learning and growing from what we read. Join me now as we begin to create space... Important links from the show:
…
continue reading
- Purchase your copy of our first 'Book of the Month' - The Gifts of Imperfection: Let go of who you think you're supposed to be and embrace who you are
- Join the conversation over on our private FaceBook group - Creating Space
- Work with Christine one-on-one. Set up a complimentary 20-minute session and see if you are a fit for each other!
- Download this episode's Guided Meditation
82 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 205749674 series 1442457
Nội dung được cung cấp bởi Kathryn Christine and Christine Kathryn. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kathryn Christine and Christine Kathryn hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week’s episode is a celebration and a great big thank you to all of you listeners for joining me on this journey toward a more spacious and joy-filled life! Listen in as we do a bit of reflecting on the past year and as I share some changes to our format going forward including some experimentation with reading a ‘Book of the month’ together and learning and growing from what we read. Join me now as we begin to create space... Important links from the show:
…
continue reading
- Purchase your copy of our first 'Book of the Month' - The Gifts of Imperfection: Let go of who you think you're supposed to be and embrace who you are
- Join the conversation over on our private FaceBook group - Creating Space
- Work with Christine one-on-one. Set up a complimentary 20-minute session and see if you are a fit for each other!
- Download this episode's Guided Meditation
82 tập
כל הפרקים
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.