Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach & Photographer and Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach & Photographer and Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Navigating the stages of Burnout before it's too late: Part 1 (153)

20:09
 
Chia sẻ
 

Manage episode 425517399 series 3426161
Nội dung được cung cấp bởi Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach & Photographer and Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach & Photographer and Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Can't wait for you to join us in Deep Healing for the Creative Soul. Use code "Worthy"

Welcome to an enlightening episode of "Deep Healing for Creative Entrepreneurs" with your host, Aubrey Bahr. In this first part of a two-part series, Aubrey delves into the often-overlooked early stages and symptoms of burnout, providing insights on how to recognize and address them before they escalate into full-blown exhaustion.

Drawing from her own experiences and her expertise as a subconscious release technique practitioner, Aubrey emphasizes the importance of understanding the root causes of burnout. She shares practical strategies for identifying subconscious programs that contribute to overwhelming feelings, lack of inspiration, and irritability.

In this episode, you'll discover the significance of emotional intelligence, the impact of burnout on your confidence and productivity, and real-life examples of how addressing these issues can transform your personal and professional life. Join Aubrey as she guides you through a journey of self-awareness and healing, preparing you to tackle burnout head-on.

Tune in for part two later this week, where Aubrey will continue to explore this crucial topic. Don't miss out on the opportunity to start your path to recovery and regain control over your creative energy and business success.

  continue reading

169 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 425517399 series 3426161
Nội dung được cung cấp bởi Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach & Photographer and Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach & Photographer and Aubrey Bahr | Trauma-Informed Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Can't wait for you to join us in Deep Healing for the Creative Soul. Use code "Worthy"

Welcome to an enlightening episode of "Deep Healing for Creative Entrepreneurs" with your host, Aubrey Bahr. In this first part of a two-part series, Aubrey delves into the often-overlooked early stages and symptoms of burnout, providing insights on how to recognize and address them before they escalate into full-blown exhaustion.

Drawing from her own experiences and her expertise as a subconscious release technique practitioner, Aubrey emphasizes the importance of understanding the root causes of burnout. She shares practical strategies for identifying subconscious programs that contribute to overwhelming feelings, lack of inspiration, and irritability.

In this episode, you'll discover the significance of emotional intelligence, the impact of burnout on your confidence and productivity, and real-life examples of how addressing these issues can transform your personal and professional life. Join Aubrey as she guides you through a journey of self-awareness and healing, preparing you to tackle burnout head-on.

Tune in for part two later this week, where Aubrey will continue to explore this crucial topic. Don't miss out on the opportunity to start your path to recovery and regain control over your creative energy and business success.

  continue reading

169 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe