Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Cómo mantener un buen porcentaje graso
Manage episode 406363060 series 2523506
Mantener un porcentaje graso bajo todo el año no solo depende de planificar un buen entrenamiento. Hoy te cuento cómo hacerlo y cómo me gusta personalmente regular este en función del objetivo.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
281 tập
Manage episode 406363060 series 2523506
Mantener un porcentaje graso bajo todo el año no solo depende de planificar un buen entrenamiento. Hoy te cuento cómo hacerlo y cómo me gusta personalmente regular este en función del objetivo.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
281 tập
모든 에피소드
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.