¿Cuánto Cuesta Mantener El Músculo Ganado? Cuaderno De Entrenamiento podcast

Artwork

Fitness Iván Llamazares

Nội dung được cung cấp bởi Iván Llamazares. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Iván Llamazares hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Cuaderno de Entrenamiento « »
¿Cuánto cuesta mantener el músculo ganado?

20d ago 9:25

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Iván Llamazares. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Iván Llamazares hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

En este episodio te cuento qué es lo mínimo que tienes que hacer para mantener tu masa muscular y hasta qué punto un parón de varias semanas afecta negativamente a la hipertrofia.

Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es

… continue reading

281 tập

#Fitness #Iván Llamazares

Artwork

¿Cuánto cuesta mantener el músculo ganado?

Cuaderno de Entrenamiento

published 20d ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Iván Llamazares. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Iván Llamazares hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

En este episodio te cuento qué es lo mínimo que tienes que hacer para mantener tu masa muscular y hasta qué punto un parón de varias semanas afecta negativamente a la hipertrofia.

Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es

… continue reading

281 tập

#Fitness #Iván Llamazares

كل الحلقات

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề