Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
#34 - Czy to wstyd zjeść chipsy w miejscu publicznym? O jedzeniu intuicyjnym i sensie diet
Manage episode 289700738 series 2909206
Daria Gradziuk i Marta Kielak to kobiety zajmujące się zawodowo dietami, a prywatnie i z powołania tym, jak żyć... bez diet. W Fundacji Kobiety Bez Diety uczą i rozmawiają o tym, czym jest jedzenie intuicyjne i jak sprawdzić, czy nasza intuicja nas nie podpuszcza, zachęcając do jedzenia, które ostatecznie nam szkodzi. Rozmawiamy o tym, jak mówienie o jedzeniu wpływa na nasz sposób odżywiania, o co zapytać dietetyka i dlaczego warto iść za głosem instynktu w kwestii jedzenia, choć rozum podpowiada coś innego.
73 tập
Manage episode 289700738 series 2909206
Daria Gradziuk i Marta Kielak to kobiety zajmujące się zawodowo dietami, a prywatnie i z powołania tym, jak żyć... bez diet. W Fundacji Kobiety Bez Diety uczą i rozmawiają o tym, czym jest jedzenie intuicyjne i jak sprawdzić, czy nasza intuicja nas nie podpuszcza, zachęcając do jedzenia, które ostatecznie nam szkodzi. Rozmawiamy o tym, jak mówienie o jedzeniu wpływa na nasz sposób odżywiania, o co zapytać dietetyka i dlaczego warto iść za głosem instynktu w kwestii jedzenia, choć rozum podpowiada coś innego.
73 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.