Das Abenteuer Stressmanagement podcast

Chia sẻ

Series đã xóa ("Feed không hoạt động" status)

When? This feed was archived on December 23, 2018 02:30 (6y ago). Last successful fetch was on November 09, 2018 19:12 (6y ago)

Why? Feed không hoạt động status. Server của chúng tôi không thể lấy được feed hoạt động của podcast trong một khoảng thời gian.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Nội dung được cung cấp bởi Jutta Kümmerling. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jutta Kümmerling hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Was erwartet Sie in den Hörsendungen von Das Abenteuer Stressmanagement? Stress und in der Folge immer häufiger auch Burn-Out sind zunehmende Krankheiten unserer Zeit. Doch: was ist Stress tatsächlich und warum reagieren wir darauf in bestimmter Art und Weise? Und: was können wir effektiv im Alltag tun, um uns Stress-resistenter zu machen? Mit meinem Podcast lade ich Sie ein auf eine Reise rund um das Thema Stressmanagement Dabei beziehen wir uns auf die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung, Neurobiologie und Stresstherapie. Wir beleuchten u.a. die Fragen: Was passiert bei Stress eigentlich im Gehirn? Was macht unser autonomes Nervensystem? Was sind Somatische Marker? Zusätzlich gibt es alltagstaugliche Tipps um mit den täglichen Herausforderungen - sowohl im Job als auch in allen anderen Bereichen des Lebens leichter umgehen zu können. Und weil es so wichtig ist, manche Dinge im wahrsten Sinne zu erfahren und zu erleben, gibt es in jeder Folge nicht nur Informationen, sondern auch Übungen zum Mitmachen und Ausprobieren.

7 tập

1
Urgeschmack

Felix Olschewski (Urgeschmack)

1
Bright New Future | Podcast

Oliver Rößling | Caps & Collars GmbH

1
hr INFO Das Thema

hr INFO

1
TEDTalks Technologie

TED

Podcast đáng để nghe