Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jess Steitzer. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jess Steitzer hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Dealing With Cravings After Long-Term Sobriety? Here’s a 1-Minute Trick to Stop Your Alcohol Cravings

12:41
 
Chia sẻ
 

Manage episode 378709542 series 3375171
Nội dung được cung cấp bởi Jess Steitzer. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jess Steitzer hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Episode #77: Hello my dear sweet listener and welcome back to the show! If I haven’t mentioned it lately, I sure do appreciate you pushing play and I’m so happy you’re here. Today’s episode is not a guest episode, therefore you’re so incredibly lucky - you’re stuck with silly ‘ol me! But have no fear, we’re still digging deep on a topic that has been on my mind all week and I’d love to bring here to the show. Today we’re going to chat about dealing with cravings after long-term sobriety and I’m going to walk us, that’s right I said us, through a 1-minute trick to stop that alcohol craving and be the boss of our own bodies. Sound good? Good.

As always, if you’d like to stay in contact with Decidedly Dry head to my Substack here:

https://decidedlydry.substack.com

If you enjoy the show, please consider subscribing, leaving a 5-star review, and/or perhaps telling your friends about Decidedly Dry. Thanks so much in advance!!

Don't forget: if the only thing you did today was stay sober, you are winning!


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit decidedlydry.substack.com
  continue reading

91 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 378709542 series 3375171
Nội dung được cung cấp bởi Jess Steitzer. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jess Steitzer hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Episode #77: Hello my dear sweet listener and welcome back to the show! If I haven’t mentioned it lately, I sure do appreciate you pushing play and I’m so happy you’re here. Today’s episode is not a guest episode, therefore you’re so incredibly lucky - you’re stuck with silly ‘ol me! But have no fear, we’re still digging deep on a topic that has been on my mind all week and I’d love to bring here to the show. Today we’re going to chat about dealing with cravings after long-term sobriety and I’m going to walk us, that’s right I said us, through a 1-minute trick to stop that alcohol craving and be the boss of our own bodies. Sound good? Good.

As always, if you’d like to stay in contact with Decidedly Dry head to my Substack here:

https://decidedlydry.substack.com

If you enjoy the show, please consider subscribing, leaving a 5-star review, and/or perhaps telling your friends about Decidedly Dry. Thanks so much in advance!!

Don't forget: if the only thing you did today was stay sober, you are winning!


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit decidedlydry.substack.com
  continue reading

91 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh