„Ich hab´ Migräne - und was ist Deine Superkraft?“ (Folge: 135)

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Leidest Du vielleicht unter Migräne?

Dann kennst Du bestimmt auch die folgenden Sprüche Deiner Mitmenschen:

- Das gibt es doch nicht. Wie kannst Du denn so oft Migräne haben…

- Geh doch mal zu einem Heilpraktiker oder ganzheitlichen Zahnarzt…

- Das ist doch psychosomatisch. Du solltest Dich mit Deinen Problemen auseinandersetzen…

- Nimm doch eine Tablette…

- Du braucht Entspannung und Urlaub. Pass besser auf Dich auf…

- Du musst Deine Ernährung umstellen. Lass den Zucker weg…

Wenn Du zu den Betroffenen gehörst, kannst Du diese Sprüche sicher nicht mehr hören.

In dem Fall hast Du in der Bianca eine Verbündete, die Dich wirklich gut versteht. Sie ist selbst betroffen und gibt Tipps, die für Dich einen Sinn ergeben.

Wenn Du nicht selbst betroffen bist, jedoch Menschen kennst, die unter Migräne leiden, dann hilft Dir diese Podcastfolge, diese Menschen besser zu verstehen und vor allem ihnen zu helfen, anstatt sie mit unsinnigen Ratschlägen noch weiter zu nerven.

Denn: Migräne ist nicht einfach nur Kopfschmerzen.

Migräne ist ein anfallsartiger, heftiger Kopfschmerz, der von vielen weiteren körperlichen Beschwerden begleitet wird. Häufig treten neben heftigen, pulsierenden Kopfschmerzen Übelkeit und Erbrechen auf. Die meisten Menschen sind während eines Migräneanfalls sehr licht-, geräusch- und geruchsempfindlich. Ein Migräneanfall dauert zwischen wenigen Stunden bis zu vier Tagen.

Bianca Leppert beschreibt in ihrem Buch vier Phasen der Migräne:

  1. Die Vorbotenphase
  2. Die Aura
  3. Die Attacke
  4. Die Post-Trauma-Phase

Willst Du mehr über Bianca erfahren oder ihr Buch „Ich hab´ Migräne - und was ist Deine Superkraft?“ Kaufen?

Hier findest Du alle Informationen: : www.biancaleppert.de

Biancas Buch (Komplett Media):

https://www.amazon.de/Ich-hab-Migr%C3%A4ne-Superkraft-Begleiter/dp/3831205477

Biancas Podcast (aktuell keine neuen Folgen): https://podcasts.apple.com/de/podcast/ich-hab-

Instagram: https://www.instagram.com/migraene_superhelden/

Facebook: https://www.facebook.com/pages/category/Health---Wellness-Website/Ich-hab-

Pinterest: @migraene_superhelden

verschieden Artikel zum Thema Migräne in Glamour, Carefully, galileo.tv und Co.

Hier findest Du mich:

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