Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Beth Heilman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Beth Heilman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 69. Why You Don't Do What You Say You'll Do (and how to fix it!)

20:03
 
Chia sẻ
 

Manage episode 430823365 series 3465467
Nội dung được cung cấp bởi Beth Heilman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Beth Heilman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today’s episode, we’re tackling an important one: Why You Don’t Do What You Say You’ll Do (And How to Fix It!). We’ve all been there—setting goals, making promises to ourselves, and then, poof! Life happens, and we’re back to square one. Why is that? It’s not about willpower or discipline; it’s about understanding the deeper reasons behind our actions (or lack thereof). Join me as we dive into our subtle self-sabotage, uncover the emotions driving your behavior, and learn powerful strategies to keep your word to yourself. Get ready to break the cycle, take control, and start achieving those goals.

HEY THERE! LET'S CONNECT...I'D LOVE TO GET TO KNOW YOU BETTER!

  continue reading

83 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 430823365 series 3465467
Nội dung được cung cấp bởi Beth Heilman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Beth Heilman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today’s episode, we’re tackling an important one: Why You Don’t Do What You Say You’ll Do (And How to Fix It!). We’ve all been there—setting goals, making promises to ourselves, and then, poof! Life happens, and we’re back to square one. Why is that? It’s not about willpower or discipline; it’s about understanding the deeper reasons behind our actions (or lack thereof). Join me as we dive into our subtle self-sabotage, uncover the emotions driving your behavior, and learn powerful strategies to keep your word to yourself. Get ready to break the cycle, take control, and start achieving those goals.

HEY THERE! LET'S CONNECT...I'D LOVE TO GET TO KNOW YOU BETTER!

  continue reading

83 tập

Усі епізоди

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh