Été #3 - La crise de la quarantaine - ne pas se laisser emporter par la vague du milieu de vie

Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)

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3M ago 13:28

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Souvent en milieu de vie, on fait le bilan, on regarde dans le rétro et pour certains la vue n'est pas sympathique. Dans cet épisode, j'aborde plusieurs réflexions sur la crise de la quarantaine

Qu'est-ce qui la déclenche ?
Que faire pendant cette crise ?
Quelques clefs pour qu'elle ne soit pas un mur mais un tremplin vers une vie plus sympa.

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🙏 Pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

393 tập

#Fitness #Santé Psychologique #Éducation #Auto-Amélioration #Sylvainviens