))
Entendiendo El Mindfulness - Salud Infantil
Manage episode 354192888 series 3148553
Nội dung được cung cấp bởi Rafael Peñaranda Suárez. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rafael Peñaranda Suárez hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Bienvenidos a este Podcast de salud infantil en español Doctor Rafita Radio. Este capítulo presenta un contenido que pretende explicar, desde el concepto experto, que es el Mindfulness como herramienta favorable para intervenir la emoción y modular sus respuestas.
La práctica de la conciencia plena en las actividades del presente ha demostrado que mejora la inteligencia emocional, potencia la creatividad, optimiza la capacidad de concentración y controla el estrés y la ansiedad.
Para entender el Mindfulness tenemos a una genial invitada.
29 tập
Chia sẻ
