))
Anxiety
Manage episode 322404584 series 2972277
Nội dung được cung cấp bởi Mallory Durrick. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mallory Durrick hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Today's discussion about Anxiety is spoken about from memory. Nothing I'm experiencing today but how I learned to develop the coping skills to manage my deep rooted anxiety. I somehow believed anxiety could or should have been fixed with a pill or a glass of wine. It was only discovered later in life, that both of those things, amplified my anxiety. Not mitigated it as I once believed.
https://instagram.com/dontloseyourbalancemsd
52 tập
Chia sẻ
