))
Setbacks
Manage episode 329648709 series 2972277
Nội dung được cung cấp bởi Mallory Durrick. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mallory Durrick hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today's episode I was originally going to talk about projections. Then it occurred to me it's really about triggers and setbacks. We all face them at one point or another in our lifetime. It's really about the coping skills that we need to develop when we're healthy, to prevent the old patterns and recognize the familiarity of the 'dance.' This ultimately helps us change the narrative. Not to prevent the trigger - but to manage it so it doesn't become a setback.
https://instagram.com/dontloseyourbalancemsd
52 tập
Chia sẻ
