#17 - Acceptance & Forgiveness Are the Starting Point
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 390113706 series 2980033
Nội dung được cung cấp bởi Don't Settle Squad and Mark McCourt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Don't Settle Squad and Mark McCourt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode covers:
- The entry point to work towards a peaceful & empowering life
- 3 concepts that will help you to accept & forgive yourself & others
- This is info from the the Mental Freedom Course
Shame & guilt are emotions that we all feel. But when you are stuck looping in them, it’s not a good experience of life. Until we learn how to accept & forgive ourselves, we will never move past it. And the shame & guilt will control your life forever. In this episode you will learn ways to forgive yourself, and how we are all more alike than you think. I will also show you an empowering way to deal with shame & guilt, over endlessly looping in it.
- Relevant Free Resources:
- 3 Ways I Can Help You:
- Physical Freedom 1:1 Coaching Program
- Overcome chronic pain & injury. Reach your athletic potential
- The Mental Freedom Course
- Cultivate deep self-awareness. Skillfully navigate your own mind.
- Lifestyle Design University
- Physical Freedom 1:1 Coaching Program
- Avoid the biggest regret of humanity. Design the life true to you
Follow/Contact me on:
36 tập