))
31. Caller Questions On Goals
Manage episode 395686382 series 3486387
Nội dung được cung cấp bởi Dr Julie. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr Julie hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week we have three great caller questions relevant to setting goals:
1) How do I actually start tapping into what I want? I know you mentioned it's important to do so and why we struggle but am still not sure where to start?!
2) Just what is realistic with weight loss goals especially when you do not use scales?!
3). I am looking at having another baby this year and wanting to get my body ready to conceive but I also have a toddler where to start here?!
54 tập
Chia sẻ
