))
Finding Hope in Laughter
Manage episode 431836425 series 2881564
Nội dung được cung cấp bởi Drive On Podcast and Scott DeLuzio. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Drive On Podcast and Scott DeLuzio hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Retired U.S. Naval officer Jack Daly discusses his journey from a distinguished military career to becoming an advocate for the therapeutic benefits of laughter. Discover how laughter can be a potent tool for managing stress, depression, and overall well-being, especially for veterans and military families. Jack shares his military experiences, the traumatic incident that ended his service, and how humor has played a pivotal role in his life and coping mechanisms. Learn about his book 'Laugh Out Loud' and the science-backed strategies for incorporating laughter into daily life.
00:00 Introduction to Guest 01:10 Military Background 05:18 Traumatic Incident 11:42 Living with Pain 34:45 The Healing Power of Laughter 50:21 Practical Tips for Incorporating Laughter
Links & Resources
- Veteran Suicide & Crisis Line: Dial 988, then press 1
- Laugh Out Loud: https://www.amazon.com/LAUGH-OUT-LOUD-Personal-Prescription-ebook/dp/B0CRK2HK8V
- Website: https://www.jackdalyauthor.com
Transcript
423 tập
Chia sẻ
