E1T1 | #156 - Jak Praktykować Wewnętrzny Spokój?

27:12
 
Chia sẻ
 

Manage episode 326221052 series 1233861
Thông tin tác giả Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 https://patronite.pl/e1t1 •⁠ Kto by pomyślał, że my jako gatunek, wręcz wyćwiczyliśmy się w uciekaniu od.... spokoju :) Tak, tak. Coraz częściej obserwujemy, że stymulacja naszych zmysłów, zastępuje nam spokój wewnętrzny i równowagę energetyczną. •⁠ Dlatego w dzisiejszym odcinku postanowiłem zainspirować nas wszystkich do praktyki uważności, której wynikiem będzie regularna doza spokoju, każdego dnia. •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

173 tập