))
59. Why Every Athlete Should Be Drinking Tart Cherry Juice
Manage episode 426568630 series 3583508
Nội dung được cung cấp bởi Reilly Beatty MS, RD, CSSD and Jenna Fisher RD, Reilly Beatty MS, RD, CSSD, and Jenna Fisher RD. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Reilly Beatty MS, RD, CSSD and Jenna Fisher RD, Reilly Beatty MS, RD, CSSD, and Jenna Fisher RD hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, Reilly and Jenna explore the benefits of tart cherry, revealing how it can enhance both athletic performance and everyday wellness. They discuss its versatility, from juices to supplements, and highlight its ability to aid muscle recovery, reduce inflammation, and improve sleep. Whether you're an athlete or simply seeking better health, tart cherry offers a natural solution worth incorporating into your routine. Tune in for practical tips on how to integrate tart cherry into your daily life and unlock its full potential.
To listen to our episode on collagen
Read our tart cherry blogs for even more info and find out what tart cherry product is right for you
Follow us on Instagram @eatmorecarbspodcast @reilly.beatty.nutrition @jenna.fisher.nutrition
Interested in working with a Dietitian to meet your performance goals and heal your relationship with food? Apply to work with us today
93 tập
Chia sẻ
