))
80. How to Optimize Your Gut Health as an Athlete
Manage episode 441553002 series 3583508
Nội dung được cung cấp bởi Reilly Beatty MS, RD, CSSD and Jenna Fisher RD, Reilly Beatty MS, RD, CSSD, and Jenna Fisher RD. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Reilly Beatty MS, RD, CSSD and Jenna Fisher RD, Reilly Beatty MS, RD, CSSD, and Jenna Fisher RD hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
If you're a girlie with questions about your gut health, this episode is for you!
In this episode, you will learn about the crucial link between gut health and athletic performance with Erin Kenney, MS, RD, LD, a renowned Registered Dietitian and founder of Nutrition Rewired.
You’ll learn practical dietary strategies to support gut health, how to tackle common digestive issues athletes encounter, and discover the value of personalized nutrition plans.
You can find Erin @nutritionrewired or on her website https://nutritionrewired.com/
Make sure you subscribe to The Eat More Carbs Podcast and never miss an episode.
Follow us on Instagram @easy.sports.nutrition @jenna.fisher.nutrition
Interested in working with a Dietitian to meet your performance goals and heal your relationship with food? Apply to work with us today
93 tập
Chia sẻ
