))
#90 How to reduce injuries when starting a new exercise program 💪
Manage episode 349910212 series 3158523
Nội dung được cung cấp bởi Korina Duffy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Korina Duffy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Give this article a read for more tips on how to relax your Amygala. https://www.therapyroute.com/article/3-ways-to-quiet-calm-amygdala-decrease-anxiety-in-uncertain-times-by-h-bach
…
continue reading
137 tập
Chia sẻ
