))
Why Gut Health is Gaining Attention?
Manage episode 360065041 series 3464054
Nội dung được cung cấp bởi Ecoton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ecoton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode is also available as blog post : https://ecoton.org/blog/health/parasitic-infections/why-gut-health-is-drawing-attention/
The gut, also known as the gastrointestinal tract, plays a crucial role in our overall health and well-being. It is responsible for digesting food, absorbing nutrients, and eliminating waste from the body. However, the gut is also home to a complex ecosystem of microorganisms, including bacteria, viruses, and fungi, that collectively make up the gut microbiome.
Research has shown that there is a strong connection between the gut and the brain. The gut microbiome produces neurotransmitters that can affect mood and behavior. An imbalanced gut microbiome has been linked to a range of mental health issues, including anxiety and depression. Regular gut cleaning can help maintain a healthy gut microbiome, which in turn can support better mental health.
Check out the episode for more details.
7 tập
Chia sẻ
